Перелет беременных на самолете: до какого срока можно

Полезные советы для перелета:

• Не волнуйтесь! Или поговорите со своим врачом о приеме седативных средств. Когда вы беспокоитесь, гормоны стресса выбрасываются в кровоток, возможен тонус матки и вегетативные симптомы.
• Учитывайте общее состояние своего тела! Так, например, при варикозном расширении вен нижних конечностей увеличивается риск тромбоза. У беременных риск в 5 раз выше, чем у небеременных того же возраста. Возможно, флеболог посоветует использовать компрессионные чулки. Но оценить общее состояние организма может только врач!
• Не сидите на одном месте весь полет! Рекомендуется гулять и разминаться. Возьмите с собой подушку для шеи, удобную одежду, обувь.
• Накануне полета нельзя употреблять пищу, способствующую газообразованию.
• Ремень безопасности должен быть пристегнут под животом!
• Обязательно посоветуйтесь с акушером-гинекологом перед полетом!

Противопоказаниями к полетам являются:

• Риск преждевременных родов.
• Различные виды анемии, кроме легкой.
• Отсроченный тромбофлебит.
• Угроза прерывания беременности.
• Тяжелый токсикоз в первой половине беременности.
• Гестоз.
• Многоплодная беременность.
• Беременность после искусственного оплодотворения.
• Неправильное положение плода во второй половине 3 триместра.
• Другие осложнения и заболевания, при которых врач считает поездку неприемлемой.

Мифы и правда

Миф: перепады давления в самолёте могут спровоцировать преждевременные роды

Падение давления при неосложненной физиологической беременности не должно приводить к преждевременным родам.

Миф: во время полёта может наступить кислородное голодание у плода в утробе

Кислородное голодание (гипоксия) плода во время полета невелико, но, конечно, есть. Однако если у вас все хорошо, это не повредит ребенку. Стоит помнить, что это состояние может усугубиться анемией. Беременным женщинам вообще не рекомендуются длительные перелеты.

Миф: во время перелета на маму и плод воздействует радиация

Воздействие радиации во время полетов не было продемонстрировано».

Врач акушер-гинеколог, врач высшего класса Татьяна Т .: «Мы должны помнить, что беременность у каждой женщины индивидуальна. Поэтому перед планированием полета рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременность бывает не каждый год, можно один раз провести лето в Санкт-Петербурге и не улететь в Гоа.

Рекомендации, как и всем людям, находящимся в длительном перелете (особенно при наличии варикозного расширения вен): носить свободную и легкую одежду, компрессионные чулки, ходить по салону, пить больше жидкости (это не кофе, чай и сладкие соки, а чистые вода без газа), а перед полетом можно принять аспирин».

Противопоказаниями к полетам являются

• Риск преждевременных родов.
• Различные виды анемии, кроме легкой.
• Отсроченный тромбофлебит.
• Угроза прерывания беременности.
• Тяжелый токсикоз в первой половине беременности.
• Гестоз.
• Многоплодная беременность.
• Беременность после искусственного оплодотворения.
• Неправильное положение плода во второй половине 3 триместра.
• Другие осложнения и заболевания, при которых врач считает поездку неприемлемой.

Выберите заранее место в самолёте

Зарезервируйте место в проходе, чтобы вам было удобно вставать, передвигаться и пользоваться ванной, не переступая через соседей по коридору. Некоторые авиакомпании не разрешают беременным пассажирам сидеть в рядах у аварийного выхода.

Беременным пассажирам рекомендуется пересесть на место с большим пространством для ног. При бронировании или регистрации на рейс объясните, что вы беременны, и спросите, есть ли рядом с вами вариант повышения класса обслуживания или место с парой свободных мест.

Оставайтесь на связи

Убедитесь, что в вашем пункте назначения достаточно медицинских учреждений для решения любых медицинских проблем, которые могут возникнуть. Проверьте контактную информацию ближайшего посольства или консульства в вашей стране.

Составьте список необходимых номеров для поездок и экстренных служб: компании-эмитенты кредитных карт, кабинет врача, посольства в стране, которую вы посещаете; и телефоны авиакомпаний, отелей, пунктов проката автомобилей.

Требования авиакомпаний для беременных

У всех авиакомпаний есть свои правила перевозки беременных. Перед покупкой билетов рекомендуется связаться с менеджером для уточнения нюансов таких рейсов. Стандартные требования включают обязательное наличие обменной карты, а также подписание специального документа, подтверждающего согласие женщины на отсутствие ответственности со стороны авиакомпании в случае ухудшения ее здоровья.

Беременность считается важным условием перелета. По общепринятым нормам до 28 недели можно летать без каких-либо условий, с 29 недели необходимо подтверждение самочувствия, с 36 недели полеты запрещены. Многие авиакомпании меняют свои условия.

Популярные компании и перевозки беременных:

• Аэрофлот — полеты разрешены до 34-й недели, с 35-й недели требуется документальное подтверждение, выданное не более семи дней назад;
• S7 — необходимо предъявить разрешение на полет на любом сроке беременности;
• «Трансаэро» — до 34-й недели подтверждает состояние здоровья, с 35-й недели — рейс запрещен;
• Уральские авиалинии — рейс разрешен только при наличии официального медицинского документа, выданного не более 24 часов назад;
• AirFrance — не требуется документального подтверждения на любой срок, полеты бесплатные;
• British Airways — рейсы до 28 недели беременности выполняются без подтверждения, после чего требуется специальный документ.

Некоторые авиакомпании могут предъявлять дополнительные требования к своим пассажирам и проверять состояние здоровья беременных женщин. Это необходимо для минимизации возможных рисков. Например, перевозка женщины с несколькими детьми запрещена многими компаниями даже во втором квартале.

Ешьте в меру

Избегайте переедания во время еды и слишком соленой пищи. Приготовьте свежие, богатые витаминами фрукты для перекуса в полете. Виноград, сливы, апельсины и курага подходят для путешествий.

Защитите кожу от UV-излучения

Кожа более чувствительна во время беременности, а ультрафиолетовые лучи сильнее на больших высотах, поэтому пользуйтесь более сильным солнцезащитным кремом, чем обычно.

Нужна ли справка для перелета

Справка о беременной женщине требуется везде, где требуется подтверждение разрешения на полет от врача. Чаще всего это требуется во время перелета, когда женщина вынашивает ребенка более 28 недель. Некоторые просят предоставить его в любое время. Чтобы получить помощь, вам необходимо связаться с вашим гинекологом и объяснить ситуацию, чтобы он мог оценить риски и принять решение о праве на перелеты.

При получении документа необходимо учитывать срок его действия. Большинство компаний требует, чтобы он был выпущен не более семи дней назад. Некоторые будут принимать только тех, кто подписан за последние 24 часа. Это может создать дополнительные трудности и поэтому требует особого внимания.

Мифы и правда

Миф: перепады давления в самолёте могут спровоцировать преждевременные роды

— Падение давления при неосложненной физиологической беременности не должно приводить к преждевременным родам.

Миф: во время полёта может наступить кислородное голодание у плода в утробе

— Кислородное голодание (гипоксия) плода во время полета небольшое, но, конечно, есть. Однако если у вас все хорошо, это не повредит ребенку. Стоит помнить, что это состояние может усугубиться анемией. Беременным женщинам вообще не рекомендуются длительные перелеты.

Возьмите в ручную кладь всё необходимое

• Упакуйте в ручную кладь все необходимое на случай утери багажа, включая паспорт, удостоверение личности, бумажник, все билеты, проездные документы, лекарства (по рецепту и без рецепта), мобильный телефон и ноутбук.
• Не носите с собой тяжелую сумку, так как во время беременности вам не следует поднимать и переносить тяжелые предметы. Откройте для себя бесплатные услуги, предлагаемые вашей авиакомпанией.
• Носите свободную удобную многослойную одежду. Поскольку ваши ноги могут опухать в полете, наденьте компрессионные чулки или чулки, чтобы улучшить кровообращение. Возьмите с собой небольшую поясничную подушку для максимального комфорта.
• Возьмите с собой закуски, например батончики из мюсли и закуски. Также примите лекарство от тошноты.

Абсолютные противопоказания к авиаперелетам

бессмысленно учитывать сроки беременности, если у женщины серьезные проблемы со здоровьем. Врачи выявляют ряд абсолютных противопоказаний, запрещающих беременным женщинам летать в самолете. Для этих случаев нет исключений, поскольку полеты с такими нарушениями будут связаны с критическим уровнем опасности.

Абсолютные противопоказания:

• предлежание плаценты (полное ее смещение вниз);
• преэклампсия (повышение артериального давления с отеками);
• анемия третьей степени (недостаток кислорода при уровне гемоглобина ниже 70 г / л).

К абсолютным врачи добавляют условные противопоказания. Если женщина заботится о своем здоровье и осторожна, то на них можно закрыть глаза. Но даже в этом случае не исключены серьезные последствия. Поэтому также рекомендуется соблюдать такие противопоказания, отказываясь от лишних перелетов.

Условные противопоказания:

• многоплодная беременность более 24 недель;
• анемия второй степени;
• повышенная вероятность выкидыша;
• подозрение на отслойку, частичное предлежание и аномальное строение плаценты;
• кровянистые выделения из половых органов;
• наличие рубцов, патологии перешейка и шейки матки;
• инвазивные процедуры за неделю до отъезда;
• преэклампсия любой формы;
• токсикоз с усилением симптомов;
• регулярная рвота;
• перенесенный тромбофлебит;
• диабет;
• гипертоническая болезнь;
• период обострения хронических заболеваний;
• острые инфекции;
• экстракорпоральное оплодотворение.

Врачи рекомендуют беременным женщинам отказаться от полета, если у них стойкая аллергия или простуда. Ослабленная иммунная система будет более уязвима для других угроз и увеличит риск прерывания беременности.

Пейте воду

Пейте гидратированную питьевую воду до, во время и после полета. Избегайте газированных напитков.

Перелет на разных сроках – до какого срока можно летать

Право на полет во время беременности зависит от времени. Некоторые из них считаются особенно полезными, но есть и те, которые сопряжены с повышенным риском. Поэтому перед покупкой билетов необходимо учитывать, с какой недели беременности можно летать и сколько лет женщине. Многие считают, что первый триместр должен быть наиболее подходящим. Прямо сейчас, когда девушка может даже не знать о своем местонахождении, наступают времена высокой опасности. И второй триместр считается оптимальным.

В первом триместре

Первые две недели для беременной абсолютно безопасны. В это время он может спокойно летать на самолете и не беспокоиться о своем здоровье. На третьей и четвертой неделе у плода начинают формироваться внутренние органы. Поэтому этот период важен для будущего ребенка и должен выполняться женщиной с особой осторожностью.

С пятой по тринадцатую неделю, за исключением седьмой и восьмой, закладываются все органы и формируются важные системы организма. Любая опасность может привести к преждевременным родам или прерыванию плода. В полете женщина сталкивается с большей опасностью, так как даже легкая простуда или снижение давления могут спровоцировать выкидыш. Наиболее благоприятные периоды для полетов в первом триместре — первая, вторая, седьмая и восьмая недели беременности.

Во втором триместре

В начале второго триместра женщина привыкает к своему положению и не ощущает неприятных симптомов, появляющихся в первые недели. Плод уже сформирован и становится более защищенным от негативных внешних воздействий, но заметного живота по-прежнему нет, что избавляет от сильного дискомфорта и вялости.

Поэтому с 14-й по 27-ю неделю летать на самолете намного безопаснее и по-прежнему комфортнее. Исключение составляет период с 18 по 22 неделю. Он сочетается с повышенным риском позднего выкидыша, из-за чего любое изменение внешней среды может привести к опасным последствиям.

Последние месяцы беременности

Мнения о целесообразности полетов в третьем квартале расходятся. Многие женщины предпочитают не рисковать своим ребенком и отказываются летать, если нет срочности. Врачи склонны считать, что летать можно даже в последние дни перед родами, если нет серьезных осложнений и рисков.

Но большинство авиакомпаний отказывают беременным женщинам в допуске на борт более 30 недель. Они связывают это с большей вероятностью присутствия на борту людей, которые могут быть вызваны полетом. Отсутствие узкоспециализированного оборудования и врачей значительно увеличивает риск негативных последствий и даже летального исхода. Поэтому авиакомпании предпочитают избегать родов во время полета.

Что делать, если беременную тошнит в самолете

Тошнота знакома каждой беременной женщине. Он может сохраняться долгое время и вызывать рвоту. Во время полетов он усиливается и может появиться снова, даже если его давно не было. Правильные действия в таких ситуациях позволят избежать усиления симптомов и внезапной рвоты.

Способы избавиться от тошноты:

• сосредоточьте взгляд на одной точке, смотрите на нее по прямой в течение нескольких минут, делая дыхание глубже;
• выпивайте чашку кофе небольшими глотками, но не больше, так как кофеин приводит к обезвоживанию организма, что во время полета будет вредно для беременной женщины;
• настройтесь на позитивные мысли и отвлекитесь, читая книгу, листая журнал или слушая приятную музыку.

крайне не рекомендуется принимать снотворное или седативные средства. Они могут ухудшить состояние и навредить вашему здоровью. Исключение составляют только лекарства, прописанные лечащим врачом.

Чтобы избежать тошноты во время полета, нужно как следует подготовиться. Начать нужно с оптимального питания: за день до полета следует отказаться от нездоровой пищи и придерживаться простой диеты. Необходимо брать с собой на борт домашнюю еду, которая не вызовет никаких изменений в пищеварении. Бортпроводника могут попросить разогреть эту еду. Если вы не смогли ничего взять с собой, вам следует воспользоваться предложенным в самолете диетическим меню.

Соберите аптечку

Обязательно носите рецептурные лекарства в ручной клади. Заполните все рецепты, запаситесь лекарствами, отпускаемыми без рецепта, и узнайте, как решать проблемы со здоровьем во время путешествий и подготовиться к наиболее распространенным заболеваниям в выбранной вами стране.

Оформите страховку для беременных

Убедитесь, что вы оформили туристическую страховку для беременных. Обратите внимание, что стандартный полис зарубежного медицинского страхования не распространяется на вопросы, конкретно связанные с беременностью.

Все, что напрямую связано с беременностью, страхуется отдельно. Обратите внимание, что после 31 недели страховка не сможет предоставить вам эту возможность, но мы надеемся, что вы не будете путешествовать в течение этого периода. Например, стоимость полиса на недельную поездку в страны Шенгенского соглашения начинается от 275 рублей.

Обязательно проверьте, что покрывается за пределами вашего домашнего региона и за рубежом. Путешественники также могут приобрести дополнительную страховку, которая предоставляет такие льготы, как экстренная медицинская эвакуация.

Чтобы оставаться в безопасности на рейсах во время беременности, поищите страховку на случай, если ваша поездка будет отменена или прервана из-за беременности. Также полезно проверить, застрахована ли у вас туристическая страховка на случай родов.

Летите не одна

Путешествуйте по крайней мере с одним спутником, у которого также есть ваша контактная информация. Перед взлетом убедитесь, что на его телефоне есть номер вашего врача.

Расслабьтесь

Расслабьтесь и наслаждайтесь тем, что может стать вашим последним отпуском без подгузников. Конечно, путешествие с новорожденным может стать новым приключением. Ознакомьтесь с нашими советами для молодых родителей.

Не забывайте пристёгиваться

Не отсоединяйте ремень безопасности, чтобы свести к минимуму риск травмы из-за непредсказуемой турбулентности. Прикрепите обвязку под животом, низко на таз.

Опасно ли радиационное излучение

Воздействие естественной космической радиации во время полета — частая проблема для беременных пилотов. Однако риски как для пассажира, так и для ее плода считаются незначительными, поскольку радиационное облучение даже во время самого продолжительного полета составляет около 15% рекомендуемого предела воздействия в один миллизиверт в год.

Обычно рекомендуется избегать путешествий на последнем месяце беременности, а также в течение первых 7 дней после родов.

Примечание. В некоторых странах есть ограничения на въезд беременных женщин, не являющихся гражданами страны. Рекомендуется обратиться в местное консульство для подтверждения требований конкретной страны.

Правила перелёта беременных на рейсах Победы

У российской бюджетной авиакомпании «Победа» есть свои потребности:

1. требуется медицинская справка с указанием срока беременности, количества плодов и предполагаемой даты родов. Справка должна быть выдана уполномоченным медицинским учреждением не ранее, чем за 7 дней до начала полета.
2. Вам не разрешат летать после 36 недель беременности. А если у вас многоплодная беременность, после 32 недели.
3. После 28-й недели вы будете допущены к рейсу только по рекомендации врача, что сокращает количество полетов. Вам также необходимо будет подписать гарантийное заявление при регистрации на рейс.

Также обратите внимание, что вы не сможете пройти регистрацию и занять следующие места на борту:

• A, B, C в 1 ряд
• A, B, C, D, E, F в 15 строках
• A, B, C, D, E, F в ряду 16.

Не поднимайте тяжелую сумку

Собирайте легкие сумки, так как во время беременности следует избегать тяжелой работы. Попросите сотрудника авиакомпании помочь вам поставить сумку на конвейерную ленту. Когда вы садитесь в самолет, попросите бортпроводника помочь вам положить ваши сумки в багажник.

Изучите правила авиакомпании

У каждой авиакомпании свои правила полетов во время беременности. Если вы бронируете рейс у агента, сообщите им, что вы беременны, и попросите их проверить, разрешено ли вам летать. Если вы бронируете билеты онлайн, обязательно посетите сайт авиакомпании.

Также стоит позвонить заранее, чтобы известить авиакомпанию о вашей беременности. Вы можете не только подтвердить, что сможете летать, но и получите специальные услуги, которые позволят вам чувствовать себя комфортно в путешествии.

Как сделать полет при беременности комфортным

Если вы решили лететь, вам нужно сделать все возможное, чтобы полет прошел с комфортом. Вам нужно будет правильно выбрать места, взять с собой необходимые вещи и учесть основные советы по поведению во время полета. Нельзя забывать и о других нюансах. Например, возьмите с собой личное лекарство.

Что нужно для комфортного полета:

1. При покупке билета отдавайте предпочтение бизнес-классу. Если выбран эконом, стоит занять место в первом ряду прохода. Лучше всего садиться в самолет в конце очереди.
2. Рекомендуется лететь с любимым человеком, который может оказать срочную помощь и поддержку в случае стресса или страха.
3. Следует отдавать предпочтение удобной одежде, которая свободно сидит и пропускает воздух, чтобы кислород поступал к коже. На ноги можно носить компрессионные чулки.
4. вам нужно взять с собой небольшие мягкие подушки для шеи и спины, чтобы получить наиболее удобное сиденье.
5. В пакете должен быть спрей с морской водой, чтобы промыть нос, если он внезапно замерзнет.
6. Попав на борт, необходимо снять обувь и поставить ноги прямо, не бросая их друг на друга, а также пристегнуть ремни безопасности под животом.
7. Во время полета нельзя пить кофе и другие обезвоживающие напитки, их лучше заменить чистой водой без добавок.
8. У вас всегда должна быть обменная карта с пометкой, в которой содержится информация о группе крови, телефонных номерах родственников и другая информация, которая может оказаться полезной.
9. На лицо следует надевать защитную маску, что снизит риск заражения вирусными инфекциями дыхательных путей.
10. Раз в час нужно вставать и ходить по кабине не менее десяти минут, чтобы растянуть тело и стимулировать кровоток.

Если вы почувствуете недомогание или появятся странные симптомы, вам следует немедленно связаться с экипажем самолета и сообщить о проблеме. При необходимости они постараются оказать первую помощь или дадут легкие лекарства, одобренные для беременных.